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A princípio, um delicioso creme de aipo é para deixar com água na boca. Ou seja, saber fazer um delicioso creme de aipo para manter a boa forma é um verdadeiro espetáculo.
Ainda mais, utilizando essa receita que está sendo muito compartilhada em diversos perfis Fitness nas redes sociais.
Além disso, por ser uma receita que serve facilmente quatro pessoas e fica pronta apenas em 43 minutos.
Em primeiro lugar, é importante deixar todos os legumes bem lavados e de preferência descascados e já cortados.
Nesse sentido, em uma panela adicione um belo fio de azeite e refogue o alho poró até ficar macio.
Logo depois, coloque o brócolis juntamente com o aipo temperando com um pouco de sal e refogue por 5 minutos.
Pouco depois, adicione a cenoura juntamente com o caldo de legumes e deixe todos os legumes cozinhando até ficar macio.
Em seguida, depois que todos os legumes estiverem pronto leve para um liquidificador e bata tudo por cerca de 4 minutos.
Além disso, leve novamente para a panela e deixe cozinhando por cerca de 5 minutos e se quiser acerte o sal e coloque um pouco de pimenta.
Por fim, você já pode chamar seus familiares e amigos para comer esse delicioso creme de aipo para manter a boa forma.
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