Удивите себя вкуснейшим тыквенным супом каботия, который поможет вам оставаться в хорошей форме.

Поначалу вкуснейший тыквенный суп каботия наверняка оставит у всех рот открытым. Другими словами, знать, как приготовить вкусный тыквенный суп каботия, чтобы поддерживать хорошую форму, — это очень круто.

А также, используя тот же рецепт, который некоторые влиятельные лица в области фитнеса публикуют в своих социальных сетях.

Тем более, что это простой рецепт тыквенного супа каботия, который готовится примерно за 26 минут.

Ингредиенты для простого и практичного рецепта тыквенного супа каботия, который поможет вам поддерживать хорошую форму 

• 300 грамм капустной тыквы, нарезанной от маленького до среднего размера
• ½ чайота, нарезанного от среднего до маленького размера
• 1 нарезанная луковица, которая может быть кубиками или даже лепестками
• 500 миллилитров очищенной воды, если есть возможность
• 1 нарезанный помидор, желательно без семян
• 1 столовая ложка тертого имбиря, чтобы придать супу особую нотку
• 2 чайные ложки соли, если хотите больше, можете добавить
• 1 капля оливкового масла, чтобы слегка обжарить овощи
• нарезанная петрушка в том количестве, которое вы считаете идеальным и которое вам нравится в супах

Как приготовить практичный и простой рецепт тыквенного супа каботия, чтобы поддерживать себя в хорошей форме 

Сначала поставьте скороварку на слабый огонь и добавьте лук вместе с имбирем.

В этом смысле дайте ему готовиться примерно 2–3 минуты без добавления растительного или оливкового масла и добавьте помидоры.

Теперь добавьте тыкву вместе с чайотом и готовьте примерно 2–3 минуты, чтобы вкус стал более ярким.

Затем добавьте воду, пока она не покроет ингредиенты, приправьте немного солью и закройте кастрюлю.

В то же время оставьте готовиться примерно на 15–максимум 19 минут, пока тыква не превратится в поленту.

Прежде всего, после того как все ингредиенты хорошо проварятся и станут мягкими, поместите их в блендер.

Также смешайте все ингредиенты с бульоном в блендере до однородной массы.

Наконец, верните его на сковороду и дайте нагреться примерно от 3 до максимум четырех минут, и можно подавать.

Посмотрите рецепты, которые я приготовил для вас

Попробуйте приготовить вкусный пучок капусты с говяжьим фаршем.

Попробуйте приготовить вкусные куриные наггетсы с овощами прямо сейчас

Удивите себя вкуснейшим шоколадным тортом с воздушной рисовой мукой.

Удивите себя вкусным шоколадным тортом с финиками

Попробуйте приготовить вкусную закуску из курицы с маниокой и сливочным сыром.

Связанный

Попробуйте приготовить вкусный майонез с беконом для бургеров

Попробуйте приготовить вкусные щи, чтобы оставаться в форме

Удивите себя вкусными щами, чтобы оставаться в форме

Попробуйте приготовить вкусный питательный суп из салата.