Узнайте, как приготовить сочную поленту с курицей и кукурузой.

Во-первых, полента с курицей хороша в любой день. Другими словами, вам идеально подойдет знание того, как приготовить сочную поленту с курицей и кукурузой.

Более того, это тот же рецепт, который используют влиятельные лица для роста в своих социальных сетях.

Более того, это рецепт, который готовится примерно за 60 минут и позволяет приготовить до 10 очень щедрых порций.

Ингредиент для поленты с курицей и бамией 

• 1,2 кг курицы, желательно уже кусочками
• Сок 1 лимона может быть таитянским или даже сицилийским. 
• 1 луковица, если можно, уже нарезанная
• 4 столовые ложки масла любой марки
• 1 чайная ложка паприки той марки, которую вы привыкли использовать, или даже натуральной
• Соль, черный перец и нарезанный зеленый перец чили в той пропорции, которую вы считаете необходимой.
• 2 столовые ложки томатной пасты той марки, которую вы привыкли употреблять
• 1 кубик куриного бульона, желательно хорошей марки
• 2 помидора, желательно уже нарезанных
• 300 г нарезанной бамии, желательно ломтиками
• 2 початка зеленой кукурузы кусочками, можно уже нарезанными
• 3 зубчика чеснока, измельченного или даже мультипроцессорного
• Тертый сыр пармезан для посыпки, чтобы придать особый оттенок вашему рецепту.

Полента

• 6 и 1/2 стакана (чая) питьевой или фильтрованной воды
• 2 чашки готовой кукурузной муки той марки, которая вам больше всего нравится
• 1 кубик овощного бульона той марки, которую вы привыкли употреблять
• Соль в той пропорции, которую вы понимаете, необходима.

Как приготовить поленту с бамией, курицей и кукурузой

Сначала смешайте кукурузную муку с двумя стаканами воды и растворите ее, чтобы использовать позже.

Теперь добавьте в кастрюлю остальную воду и овощной бульон и дайте ему закипеть вместе с растворенной кукурузной мукой примерно 5 минут или пока он не загустеет.

Теперь в красивую емкость по вашему выбору перелейте эту смесь и отставьте в сторону, чтобы добавить остальные ингредиенты.

Затем возьмите чеснок, лимонный сок, соль, перец и курицу, добавьте на сковороду вместе с маслом и луком и обжарьте.

Вскоре после этого добавьте перец, томатную пасту, помидоры, куриный бульон и обжаривайте в среднем 3–5 минут.

После этого добавьте кукурузу вместе с водой и варите в среднем 20 минут.

Для этого добавьте бамию, отрегулируйте соль и готовьте еще 15 минут, пока она не станет мягкой.

Теперь в контейнер с полентой добавьте эту смесь сверху, добавив ароматизаторы зелени и пармезан, чтобы придать ей особый оттенок.

Наконец-то пришло время позвонить людям, которых вы любите больше всего, и поделиться этим вкусным рецептом.

Более того, сделайте красивое селфи и опубликуйте его в своих социальных сетях, отметив нас в Facebook или Instagram.

Кроме того, нажмите на пять звезд ниже и поделитесь как минимум в двух группах WhatsApp, которые вам нравятся больше всего.

См. также ->

Простой и быстрый рецепт вкусного бананового торта из цельнозерновой муки

Сочная запеченная свинина Пиканья с апельсиновым соком

Пушистый домашний хлеб без глютена, приготовленный в микроволновой печи

Сочный сэндвич с крупой и чесночным хлебом на гриле

Рецепт крепиоки с сырным хлебом