Загрузка...

Питательная и сочная кабачковая лазанья

Объявление
Lasanha de abobrinha nutritiva e suculenta

Кто сегодня не хочет насладиться сочной лазаньей? Другими словами, лазанья из кабачков. питательный и сочный может быть хорошим выбором.

Кроме того, когда мы говорим о лазанье, мы думаем о тесте, но со вкусной начинкой, и тесто из кабачков будет иметь значение.

Итак, вы узнаете, как приготовить полезную лазанью из кабачков.

Объявление

Другими словами, рецепт сочной лазаньи из кабачков может стать особенным рецептом для обеда с друзьями или семьей.

Итак, большой секрет этой лазаньи в том, что вы не позволяете кабачкам выпустить воду, пока они находятся в духовке.

Чтобы это произошло, это очень просто: просто слегка поджарьте ломтики на гриле, прежде чем собирать эту вкусную, сочную лазанью из кабачков с низким содержанием углеводов.

Более того, этот восхитительный рецепт лазаньи из кабачков готов за 35 минут.

Объявление

Кроме того, из него можно приготовить до 4 очень щедрых и сочных порций, которыми можно поделиться с друзьями и семьей.

Ингредиенты, необходимые для рецепта лазаньи из кабачков

Как приготовить питательную и сочную кабачковую лазанью

Теперь в среднюю кастрюлю поместите говяжий фарш и готовьте на слабом огне до золотистого цвета.

Другими словами, не добавляйте растительное или оливковое масло при обжаривании фарша.

Поэтому он может немного прилипнуть к сковороде, но при добавлении других ингредиентов оставит чудесный аромат.

Вскоре добавьте лук и чеснок и перемешайте с мясом.

Затем добавьте соль, черный перец, выбранный вами томатный соус и хорошо перемешайте.

Дополнительно можно добавить щепотку сахара, чтобы снизить кислотность соуса.

После этого дайте соусу покипеть несколько минут, выключите огонь и добавьте листья базилика, чтобы придать ему особый оттенок.

Теперь нарежьте кабачки хорошо заточенным ножом или андолини, оставляя ломтики посередине не слишком толстыми и не слишком тонкими.

Затем на средней сковороде с оливковым маслом обжарьте ломтики кабачков с обеих сторон на среднем огне.

Таким же образом можно использовать сырые ломтики кабачков, но при варке они выделят немного воды.

Затем на блюдо, подходящее по размеру ломтиков, выложите соус, сверху ломтики кабачков и порцию сыра по вашему выбору.

Затем повторяйте процесс до тех пор, пока блюдо не заполнится полностью и можно будет закончить тертым пармезаном или кусочками моцареллы.

Заключение

Теперь поставьте его в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут, а затем просто нарежьте и подавайте.

Так что просто наслаждайтесь и поделитесь этим рецептом с друзьями и семьей.

Так что воспользуйтесь возможностью опубликовать эту фотографию в своих социальных сетях, и у вас потекут слюнки.

Также воспользуйтесь возможностью подписаться на нас в основных социальных сетях и всегда оставаться в курсе лучших рецептов для вашей повседневной жизни.

Объявление